¡ABRIMOS INSCRIPCIONES!
Descubre cómo el programa SNA BREATHWORK puede transformar tu salud y darte calidad de vida en solo 8 semanas.
Recupera tu energía y equilibrio mental con un método de respiración consciente funcional basado en neurociencia.
Mejorarás la regulación del sistema nervioso mediante prácticas respiratorias, atención plena y ejercicios corporales progresivos que te ayudarán a gestionar el estrés, el dolor, la ansiedad y la calidad del sueño para que te sientas en paz, saludable y lleno de energía todos los días de tu vida.
Si buscas mejorar tu salud: Recupera el control de tu bienestar con solo 30 minutos, 3 veces por semana, incluso si has probado terapia, meditación y medicamentos sin éxito.
Y si eres profesional de la salud: Domina las técnicas más avanzadas de respiración consciente para aplicar con tus pacientes y diferenciarte como terapeuta utilizando herramientas efectivas basadas en el Método SNA BreathWork.
De donde estás... a dónde puedes llegar
PUNTO A - Donde estás ahora:
Llevas años viviendo igual:
Ansiedad constante. Insomnio crónico. Dolores que nunca se van. Agotamiento permanente.
Has probado terapia, meditación, medicación… Funcionan un poco, pero nunca de verdad.
¿Por qué?
Porque nada de eso regula tu Sistema Nervioso Autónomo desde la raíz.
Tu cuerpo vive en modo supervivencia 24/7. Sistema simpático (acelerador) siempre encendido. Sistema parasimpático (freno) no funciona.
Por eso siempre recaes.
EL PROCESO - 8 semanas:
Semanas 1-2: Corriges patrones respiratorios inadecuados. Tu cuerpo empieza a cambiar.
Semanas 3-4: Calmas el sistema simpático. Menos tensión, más calma.
Semanas 5-6: Activas el parasimpático. Mejor sueño, menos ansiedad.
Semanas 7-8: Regulación completa. Tu cuerpo sabe cómo regularse solo.
PUNTO B - Donde estarás en 8 semanas:
Duermes con un descanso real toda la noche. Vives con calma. El dolor se reduce o desaparece. Tienes energía y claridad mental.
Recuperaste el control de tu salud.
Y lo mejor: no dependes de nada externo. Tu cuerpo se regula solo.
Y es por eso que SNA BREATHWORK es tu programa.
Descubre lo que te espera como alumno del SNA BREATHWORK: Resultados tangibles cada semana
QUÉ INCLUYE SNA BREATHWORK
8 Semanas de Entrenamiento Respiratorio y Sistema Nervioso
Un programa estructurado y progresivo de prácticas cuerpo-mente, respiración consciente y ejercicios de reset. No son técnicas sueltas. Es un sistema completo que construye resultados semana a semana.
24 Clases Prácticas Grabadas
3 clases por semana cuando quieras de ~30 minutos cada una + Desafío.
Disponibles 24/7 en la plataforma. Tú eliges cuándo practicar
Técnicas Específicas Incluidas:
- Hiperventilación consciente
- Respiración lenta
- Meditación y mindfulness
- Regulación del nervio vago
- Ejercicios diafragmáticos
- Movilidad y flexibilidad corporal
Clases Introductorias Completas
Antes de empezar sabrás:
- Cómo prepararte correctamente
- Contraindicaciones y signos de alarma
- Qué esperar cada semana
- Cómo adaptar las prácticas a ti
Desafíos Cognitivos Semanales + Cuaderno de auto-chequeo
Para integrar lo aprendido y seguir tu progresión semana a semana.
Acceso 12 Meses Completos
Repite el programa todas las veces que quieras durante un año. A tu ritmo. Cuando lo necesites.
Certificado de Participación
Al finalizar la formación obtendrás tu diploma de formación completada.
Ha llegado el momento... ELIGE TU PLAN
Dos fáciles opciones. Tú decides.
SNA BREATHWORK
PREMIUM GOLD
Antes 328 €
AHORA 247 €
40% DESCUENTO
Facilidades de pago:
💳 Pago único: 247€ 💳 3 cuotas de 88€
+ IMPUESTOS DE TU PAÍS
Incluye:
- 8 semanas de programa completo
- 24 clases grabadas (3 por semana)
- Acceso 24/7 a la plataforma
- Todas las técnicas y ejercicios
- Clases introductorias completas
- Desafíos cognitivos semanales
- Cuaderno de auto-chequeo
- Acceso ilimitado 12 meses
- Certificado de participación
- 8 sesiones EN DIRECTO los sábados
- Motivación y seguimiento semanal grupal
- Conexión con otros alumnos en vivo
- Grabaciones de directos disponibles
Perfecto si:
- La motivación grupal te ayuda a completar programas
- Quieres el empujón extra de practicar con otros
- Valoras tener un espacio semanal de práctica compartida
Diferencia: Solo 50€ más que Éstandar
SNA BREATHWORK
ESTÁNDAR SILVER
Antes 245 €
AHORA 197 €
40% DESCUENTO
Facilidades de pago:
💳 Pago único: 197€ 💳 3 cuotas de 70€
+ IMPUESTOS DE TU PAÍS
Incluye:
- 8 semanas de programa completo
- 24 clases grabadas (3 por semana)
- Acceso 24/7 a la plataforma
- Todas las técnicas y ejercicios
- Clases introductorias completas
- Desafíos cognitivos semanales
- Cuaderno de auto-chequeo
- Acceso ilimitado 12 meses
- Certificado de participación
No Incluye:
- 8 sesiones EN DIRECTO los sábados
- Motivación y seguimiento semanal grupal
- Conexión con otros alumnos en vivo
- Grabaciones de directos disponibles
Perfecto si:
- Tienes disciplina para seguir el programa solo
- Prefieres practicar completamente a tu horario
- Buscas autonomía total
Estamos tan seguros de que SNA BREATHWORK funciona que te ofrecemos esto:
Si has consumido y aplicado al menos el 50% del contenido de las primeras 2 semanas y sientes que el programa no es para ti, te devolvemos tu dinero.
SIN RIESGOS. Sin preguntas. Sin complicaciones.
Descubre cómo el SNA BREATHWORK ha cambiado la vida de miles de personas: Resultados comprobados que hablan por sí mismos.
¿Por qué el SNA BREATHWORK es tu mejor opción para mejorar tu salud?
Nuestro programa se destaca por su enfoque basado en la ciencia y resultados comprobados. Nuestro equipo de expertos en salud y bienestar está dedicado a ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Estudios comprueban que la respiración es la mejor herramienta para gestionar tu sistema nervioso.
La influencia de la respiración en el sistema nervioso central.
Cómo el control de la respiración puede cambiar tu vida: una revisión sistemática sobre los correlatos psicofisiológicos de la respiración lenta
Ejercicios de respiración en la enfermedad por reflujo gastroesofágico: una revisión sistemática
Herramientas de respiración: una síntesis de estrategias de respiración basadas en evidencia para mejorar la carrera humana.
Efectos agudos de la respiración con frecuencia de resonancia sobre la regulación cardiovascular.
Una guía clínica para la evaluación y el tratamiento de los trastornos del patrón respiratorio en personas físicamente activas: parte 2, una serie de casos.
Regulación de la respiración y de los flujos autonómicos por los quimiorreceptores
Control circulatorio de la plasticidad motora del nervio frénico
Quiénes están detrás de SNA BREATHWORK
Raphael Abreu
Fisioterapeuta y Osteópata
Director Clínico
Especialista en Variabilidad del Ritmo Cardíaco
Luis Gonzaga de Moura Junior
Fisioterapeuta y Osteópata
Máster en Epidemiología
Creador del método SNA INTEGRATIVO
Durante más de 15 años hemos tratado a miles de pacientes con enfermedades crónicas: ansiedad, insomnio, dolor persistente.
Y durante mucho tiempo, nos frustraba lo mismo: los pacientes mejoraban temporalmente, pero siempre recaían.
Hasta que profundizamos en algo que cambió todo: la regulación del Sistema Nervioso Autónomo a través de la respiración consciente.
Cuando lo aplicamos con nuestros pacientes, los resultados fueron completamente diferentes. No mejoraron sólo temporalmente. Se mantenían.
Por eso creamos SNA BREATHWORK.
Un programa accesible para cualquier persona que quiera recuperar el control de su salud, sin necesidad de ser profesional sanitario.
Hoy, más de 4.000 personas en 42 países han transformado su vida con este método.
Y estamos aquí para ayudarte a ser la siguiente.
¿Quién se beneficiará más del SNA BREATHWORK?
El SNA BREATHWORK no es una solución superficial. Es un programa intensivo para aquellos que están listos para hacer un cambio real y duradero en su vida. Si estás comprometido con tu bienestar y deseas ir más allá de lo común, este es el lugar para ti.
SNA BREATHWORK es para ti si
- Luchas con insomnio y deseas tener noches de sueño reparador.
- Sufres de ansiedad y estrés constantes y buscas una forma natural de alivio.
- Quieres tener más enfoque y concentración
- Tienes hipertensión o diabetes y necesitas técnicas complementarias para tu salud.
- Padeces de dolores crónicos y quieres mejorar tu calidad de vida.
- Quieres gestionar mejor tus emociones
- Tienes pensamientos acelerados y quieres calmar y organizar tu mente
- Te sientes extremadamente cansado y necesitas recuperar tu energía y vitalidad.
- Estás buscando tener una mejor salud y calidad de vida
- Deseas aprender a gestionar tu sistema nervioso de manera eficaz a través de la respiración consciente.
SNA BREATHWORK no es para ti si
- Buscas resultados inmediatos: Si esperas cambios significativos en pocos días sin esfuerzo continuo, este programa puede no cumplir tus expectativas. SNA BREATHWORK requiere compromiso y práctica regular para ver resultados en 8 semanas.
- No estás dispuesto a comprometerte con el proceso: Si no puedes dedicar 30 minutos a tu salud, 3 veces a la semana, es posible que no obtengas los beneficios completos del programa.
- Prefieres soluciones medicamentosas: Si prefieres tratar problemas de salud exclusivamente con medicamentos sin considerar métodos naturales y complementarios, este programa puede no ser adecuado para ti. SNA BREATHWORK se enfoca en técnicas naturales de respiración y autocuidado.
- No te sientes cómodo con el cambio: Si no estás abierto a probar nuevas técnicas y cambiar tus hábitos, este programa puede resultar desafiante. SNA BREATHWORK implica adoptar nuevas prácticas de respiración y rutinas de salud.
¿LISTO PARA TRANSFORMAR TU VIDA Y TU SALUD EN 8 SEMANAS?
Respuestas a tus dudas: Todo lo que necesitas saber antes de comenzar
¿Tengo poco tiempo, es para mí?
¿Necesito tener algún conocimiento en el área de la salud o en respiración?
¿Y si tengo dudas, cómo hago?
Cualquier duda que surja puedes escribirla dentro de la plataforma y será respondida allí mismo.
¿Recibiré un certificado?
Sí, al final de la formación puedes descargar tu certificado de participación en el programa.
¿Cuáles son las modalidades de pago disponibles?
¿Durante cuánto tiempo tendré acceso?
Tienes 12 meses para acceder a los contenidos y aprovecharlos al máximo. Durante este periodo podrás ver cada clase tantas veces como quieras.
¿Cómo accederé al programa?
¿El programa es ONLINE o presencial?
Puedo verlo desde mi teléfono móvil?
¿Cuándo empieza el curso?
Soy alumno antiguo SNA BREATHWORK y/o SNA INTEGRATIVO y quiero hacer parte de este grupo, ¿cómo hago?
Envíanos un correo para [email protected] o entre en contacto con nuestro soporte SNA: +34 663650663
Si tiene alguna duda, póngase en contacto con nuestro soporte
¡ABRIMOS INSCRIPCIONES!
Descubre cómo el programa SNA BREATHWORK puede transformar tu salud y darte calidad de vida en solo 8 semanas.
Recupera tu energía y equilibrio mental con un método de respiración consciente funcional basado en neurociencia.
Mejorarás la regulación del sistema nervioso mediante prácticas respiratorias, atención plena y ejercicios corporales progresivos que te ayudarán a gestionar el estrés, el dolor, la ansiedad y la calidad del sueño para que te sientas en paz, saludable y lleno de energía todos los días de tu vida.